Schon wieder die Mittagspause durchgearbeitet? Den Tag mehr oder weniger nur sitzend vorm Computer verbracht? Am Ende des Arbeitstages fühlen Sie sich ausgelaugt und antriebslos? Damit stehen Sie nicht alleine da.

Nachtarbeit, Saisonarbeit oder auch Dienstbeginn, wenn andere noch schlafen – es gibt viele Arbeitszeitmodelle, die in der Baubranche zum Alltag gehören. Bei einigen Rahmenbedingungen bräuchte es einen Kulturwandel, um die Gegebenheiten nicht als unveränderlich hinzunehmen.

Der diesjährige Kongress "Forum Prävention" steht unter dem Schwerpunkt "Arbeitszeit und die Auswirkungen auf Sicherheit und Gesundheit". Mag. Veronika Jakl hielt in der Wiener Hofburg am Mittwoch, 20.5.2015 einen Vortrag: "Arbeitszeit und ihre Auswirkung auf die psychische Belastung".

Stress im Job – was bedeutet dies eigentlich wirklich? Was genau stresst uns und wieso machen wir uns selbst das Leben immer schwerer? Im Interview zeigt Veronika Jakl Auswege aus dem Dauerstress und erklärt, weshalb mehr Selbstverantwortung nicht immer ein Gewinn ist.

Stiehlt der blaue Dunst wertvolle Arbeitszeit oder sorgen die inoffiziellen Meetings in der Raucherecke für verbesserte Kommunikation? Per Online-Voting wollten wir wissen: Macht Rauchen im Job unproduktiv? Veronika Jakl erklärt außerdem, warum man sich von der Pausenkultur der Raucher auch etwas abschauen kann.